Ricetta Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

preparazione
20 min

ricetta
facile

VOTO MEDIO

Vota

I carciofi trifolati sono "classico" della cucina italiana e sono gustosissimi. Una ricetta semplice che esalta al massimo il sapore di questo straordinario ortaggio di stagione e costituisce un ottimo contorno adatto a ogni occasione, accompagnamento ideale a piatti di carne, di pesce e con le uova.

ESECUZIONE RICETTA	FACILE
PREPARAZIONE	20 MIN
COTTURA	20 MIN
PORZIONI	4 PORZIONI

INGREDIENTI

8 carciofi
1 spicchio d’aglio
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
brodo vegetale
20 g di burro
sale
pepe nero

I carciofi trifolati sono un gustoso contorno semplice da preparare. Un vero classico della cucina italiana che si adatta a ogni occasione ed è un accompagnamento perfetto per piatti di carne e pesce al forno o arrosto. Buonissimi però anche con le uova e i formaggi.

Trifolare significa cuocere a fuoco vivace, in olio o burro e con aglio, una vivanda (generalmente un ortaggio) tagliata a fettine sottili che viene infine cosparsa di prezzemolo fresco tritato. Oltre ai carciofi in padella trifolati, tra le verdure che si prestano particolarmente bene a questo tipo di cottura troviamo le zucchine, i funghi, e le melanzane.

I carciofi sono molto versatili, oltre a impiegarli come contorno sono protagonisti di primi piatti straordinari, come il Risotto ai carciofi e fonduta di formaggio o le Lasagne.
Se invece siete alla ricerca di spunti su come cucinare i carciofi ripieni, vi proponiamo la ricetta dei Carciofi ripieni con salsiccia e, in versione vegetariana, quelle dei Carciofi ripieni di ricotta e funghi con salsa di scalogno e dei Carciofi ripieni di nocciole e erbe provenzali

ALTRE RICETTE GUSTOSE: Tarte tatin ai carciofi, Sformato di carciofi al parmigiano, Pescatrice al limone con carciofi, Faraona ripiena ai carciofi e salsiccia

Come preparare: Carciofi trifolati

Preparazione Carciofi trifolati - Fase 1

Per realizzare i carciofi trifolati dovrete per prma cosa mondarli, dopo aver separato i gambi dalle corolle. Tagliate i primi a pezzetti dopo averli spelati per togliere i filamenti fibrosi. Per quanto riguarda le corolle, tagliatele poco oltre la metà per eliminare le spine e sfogliate via le foglie esterne più dure. Quindi scavatele con un cucchiano per eliminare il fieno interno e tagliatele a fettine sottili. Trasferiteli mano a mano in acqua acidulata perché non anneriscano. Scaldate in una padella l’olio con uno spicchio d’aglio. Quando avrà preso colore toglietelo e unite i carciofi.

Preparazione Carciofi trifolati - Fase 2

Salate, pepate e fateli cuocere a fuoco vivo per 5 minuti. Unite due mestoli di brodo, coprite con un coperchio e fate cuocere per 15 minuti. A cottura ultimata unite il burro e il prezzemolo e mescolate bene.