Le verdure gratinate al forno sono una ricetta facile e gustosa, perfetta per l’estate perché prevede pomodori, zucchine, melanzane e peperoni. La panatura dorata e croccante rende questo contorno molto appetitoso.
Il pancotto di Viareggio è una ricetta che nasce povera ma porta con sé il gusto delle cose buone. Un piatto unico gustosissimo a base di crostacei, pane e pomodoro con il profumo dell'aglio e dell'olio buono. Un piatto della tradizione marinara e familiare che diventa una pietanza perfetta per una cena con amici buongustai.
Il pancotto di Viareggio è un gustoso piatto unico della tradizione marinara toscana. Nasce come piatto povero e di recupero: pane secco cotto con pomodoro, aglio, olio e peperoncino e arricchito dal pesce di paranza che, marinai e pescatori, avevano a disposizione.
Col tempo chiaramente la ricetta si è modificata ed è diventata, come spesso accade, una vera e propria prelibatezza. Con i totanetti freschi, i gamberi e le arselle, il nostro pancotto alla viareggina è una squisita pietanza, pittosto semplice da realizzare, da gustare in famiglia o preparare per una cena con amici.
Nella cucina toscana non sono poche le ricette che prevedono lunghe cotture o "ricotture". Un tempo erano un modo per non sprecare nulla e riutilizzare gli avanzi di altre pietanze. Da qui piatti anche famosi come la Pappa al pomodoro, la Panzanella, le acquecotte e le varie zuppe.
Il pane, uno degli alimenti cardine della dieta mediterranea, da semplice accompagnamento o modo per riutilizzare gli avanzi, diventa sempre più centrale a tavola, ingrediente principale di vere e proprie ricette: ne abbiamo selezionate 25 facili e sfiziose, dolci e salate tutte da provare.
Se invece siete alla ricerca di altre zuppe e umidi a base di pesce fresco non fatevi sfuggire i Calamari alla marinara, le Seppie in zimino o la Zuppa di vongole, zucchine e zafferano.
ALTRE RICETTE GUSTOSE: Zuppa di cavolo verza, Gratin di pane, zucca e formaggio, Zuppa di verza, zucca, pane al farro e latteria
1
Preparate tutti gli ingredienti che vi servono per realizzare il pancotto di Viareggio. Spezzettate le fette di pane e mettetele a bagno in una ciotola d'acqua per almeno un'ora. Nel frattempo pulite tutto il pesce: sgusciate i gamberi ed eliminate il filetto nero dorsale, pulite i totani e tagliateli a pezzi regolari, mettete le arselle a spurgare in acqua fredda e salata.
2
Preparate il fumetto di pesce, secondo la ricetta base e usando anche i carapaci dei gamberi. Infine scolate le arselle dall'acqua di spurgo, sciacquatele sotto l'acqua corrente e fatele aprire a fuoco vivace in un tegame coperto.
3
Quando avrete tutto pronto scaldate un abbondante giro d'olio in un largo tegame e fatevi dorare gli spicchi d'aglio e un pezzo di peperoncino. Aggiungete il concentrato di pomodoro diluito in poca acqua calda, il bicchiere di vino e fate bollire a fuoco vivace per alcuni minuti.
4
Unite i pomodori spellati, privati dei semi e tagliati a pezzi e mescolate, quindi aggiungete sia i totani sia le arselle sgusciate.
5
Strizzate molto bene il pane, aggiungetelo all'intingolo e fate cuocere per circa 30 minuti bagnando ogni tanto con il fumetto di pesce. A un minuto da fine cottura unite i gamberi e un ciuffo di prezzemolo fresco tritato finemente.
6
Servite a tavola il pancotto di Viareggio caldo o tiepido.
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