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La ricetta facile per preparare l'avocado toast a casa, ottimo per un brunch o un pranzo pronto in cinque minuti. È anche un'idea salva-cena senza cottura e senza sforzo.
La zuppa di miso è un classico della cucina giapponese con cui spesso si inizia un pasto a base di sushi oppure di noodles. Farla a casa è facile occorre procurarsi alcuni ingredienti e avere po' di tempo a disposizione, darà grande soddisfazione.
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Per il dashi
Per la zuppa di miso
La zuppa di miso è una deliziosa e saporita zuppetta preparata con una base di brodo dashi a cui si aggiungono miso, alghe wakame e tofu a tocchetti. Si tratta di una pietanza tipica della cucina giapponese che viene servita solitamente come entrée di un pasto tradizionale.
Prepararla a casa è facile, ma si deve avere a disposizione un po' di tempo e tutti gli ingredienti necessari, non comuni nelle nostre dispense. Reperirli, però, è ormai molto semplice, si trovano in moltissimi store e supermercati dedicati alla cucina dal mondo e non solo, oppure online.
Il tofu è uno di questi ingredienti, sempre più popolare e utilizzato anche nelle nostre cucine, soprattutto da chi segue una dieta vegan: se volete saperne di più, vi consigliamo il nostro approfondimento Da dove arriva, cosa c'è dentro, perché si chiama così: 5 risposte per conoscere il tofu.
Mentre in questo articolo trovate tutte le informazioni sull'alga kombu, che in questa ricetta serve a preparare il brodo dashi. Per sapere, invece, cos'è il miso e come si utilizza in cucina leggete Che cos’è il miso: cinque risposte su un ingrediente segreto della cucina orientale tutto da scoprire.
Il risultato è un zuppa leggera ma molto appetitosa caratterizzata dal gusto umami che prepara perfettamente il palato a piatti come sushi misto e sashimi, noodles e moltissimi altre pietanze orientali.
ALTRE RICETTE GUSTOSE: Ramen, Zuppa di noodles e verdure con salmone in crosta di semi di lino, Vermicelli con pollo teriyaki, Ramen veloce
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 1")
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 1")
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Per realizzare la zuppa di miso iniziate dalla preparazione del brodo dashi, base tradizionale della cucina giapponese, mettendo 2 fogli di alga kombu nell'acqua e lasciandoli riposare per circa un giorno: l'alga kombu servirà a conferire al brodo la sapidità tipica del gusto umami. Rimuovete l'alga kombu con una pinza da cucina e portate a bollore l'acqua.
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 2")
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 2")
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Spegnete, aggiungete il katsuobushi e lasciate riposare fino a quando il katsuobushi si deposita sul fondo della pentola. Filtrate il brodo con un colino a maglie fini rivestito con carta da cucina. Il risultato sarà un brodo limpido e pronto per la preparazione della zuppa di miso. Alga kombu e katsuobushi a questo punto non servono più.
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 3")
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 3")
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Tagliate ora il tofu a cubetti di 2 centimetri. Mettete in una ciotola le alghe wakame e lasciatele a mollo in acqua naturale per 10 minuti.
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 4")
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 4")
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Versate il dashi in una pentola e scaldate a fuoco medio. Poco prima del bollore, fate sciogliere il miso nel brodo, mescolando con una frusta per farlo disfare bene. Aggiungete il tofu e le alghe scolate e continuate a cuocere per 1-2 minuti, facendo attenzione a non portare mai la zuppa a ebollizione.
 "Preparazione Zuppa di miso - Fase 5")
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Quando la zuppa di miso sarà pronta distribuitela in 4 ciotole, può essere anche consumata tiepida e solitamente viene servita come entrée prima della portata principale.
La ricetta facile per preparare l'avocado toast a casa, ottimo per un brunch o un pranzo pronto in cinque minuti. È anche un'idea salva-cena senza cottura e senza sforzo.
 "Rosti di zucchine")
La ricetta dei rosti di zucchine è un'alternativa al classico rosti di patate, le tipiche frittelle svizzere. Dorati e croccanti, sono ottimi come antipasto sfizioso insieme a formaggi e sottaceti.
 "Ananas e prosciutto crudo")
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Salmone e avocado è un antipasto semplice e dalla presentazione raffinata, con salmone affumicato e avocado profumato al pepe rosa. Una ricetta facile e veloce!
 "Pompelmo e bresaola")
L'antipasto di pompelmo e bresaola si prepara in 5 minuti con solo due ingredienti. Ottimo per un tagliere da condividere o come ricetta per un pranzo veloce e leggero.
 "Prosciutto crudo e fichi")