Tagliamo a cubetti la polpa di melone, quindi frulliamo tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza vellutata. Serviamo subito.
Lo smoothie al frutto della passione ha un’intensa aromaticità esotica, lime e arancia dissetano e la papaya crea la base cremosa.
Lo smoothie al frutto della passione è energetico e ricco di antiossidanti, esperidina e vitamina C proteggono i capillari e stimolano la sintesi del collagene.
La papaya contiene enzimi proteolitici, pro-vitamina A, vitamina E e polifenoli che contrastano l’invecchiamento cutaneo. Le mucillagini e le fibre proteggono le mucose e stimolano le funzioni intestinali. Utile come drenante e depurativo.
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Tagliamo a cubetti la polpa di papaya, peliamo a vivo l’arancia, tagliamo a metà i frutti della passione e con uno scavino raccogliamone il contenuto mucillaginoso e i semi, spremiamo il succo di lime direttamente nel frullatore. Frulliamo tutti gli ingredienti e serviamo subito.
Tagliamo a cubetti la polpa di melone, quindi frulliamo tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza vellutata. Serviamo subito.
Tagliamo a cubetti la polpa dell’ananas e del kiwi, dopo aver eliminato la buccia. Peliamo e grattugiamo lo zenzero
Utilizziamo per il frullato solo le punte degli asparagi, conservando le parti più fibrose per altre preparazioni che prevedano la cottura. Eliminiamo il torsolo dalla mela, lasciamo la buccia ben lavata perché ricca di fibre e polifenoli...
Sbucciamo la banana e tagliamola a fettine, se surgelate non si ossidano e aggiungono cremosità al frullato. Eliminiamo il picciolo dalle fragole. Frulliamo tutti gli ingredienti. Dolcifichiamo se necessario, in base al grado di maturazione della...
La ricetta del gimlet cocktail del Cucchiaio.it, fresco e perfetto per l'aperitivo. Bastano solo due ingredienti e uno shaker. Provalo anche tu!
Il caffè leccese è una preparazione tradizionale salentina che ha fatto innamorare tutta Italia. Una ricetta semplice, veloce e freschissima per bere il caffè quando fa caldo.
