Sono tante le verdure protagoniste di questi contorni di stagione, tutti sfiziosi e prevalentemente vegetariani, da fare soprattutto a cena o per il pranzo...
Se anche voi sentite il bisogno di qualcosa di più leggero e sano, vi capiamo. Seguire una dieta varia e bilanciata è un ottimo obiettivo e per aiutarvi nell'impresa abbiamo pensato a tante ricette light, facili e golose, con cui potete sperimentare.
Leggero non significa noioso! Tra le nostre ricette light troverete piatti unici come insalatone, contorni di stagione, primi e secondi all'insegna del benessere. Protagoniste frutta e verdura, ma anche carne e pesce in versione sana, uova e legumi.
Provate la bresaola con il pompelmo, un abbinamento insolito, fresco e goloso perfetto anche per una pausa pranzo veloce. Oppure, è il momento di sperimentare con le vellutate: noi adoriamo quella di zucca e carote.
L'insalata di cavolfiore forse non l'avete mai provata e il tonno al forno vi svolterà più di una cena. Se siete fan dei legumi, gustateli in una crema insieme alle nostre carote speziate in padella, li adorerete.
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