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Riso Basmati e alga Nori
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preparazione  90 min
ricetta  media
VOTO MEDIO
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DI PATRIZIA ARIGÒ
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ESECUZIONE RICETTA MEDIA
TEMPO PREPARAZIONE 1H E 30 MIN
PORZIONI 4 PORZIONI
Riso Basmati e alga Nori
ESECUZIONE RICETTA MEDIA
TEMPO PREPARAZIONE 1H E 30 MIN
PORZIONI 4 PORZIONI
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INGREDIENTI
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  • PER IL RISO
  • 80 g di riso Basmati
  • 4 fogli di alga Nori
  • 30 g di gari
  • PER IL GARI
  • 100 g di radice di zenzero fresca
  • 50 gr di zucchero di canna
  • 50 ml di aceto di riso
  • PER IL TOFU
  • 500 g di tofu
  • 200 ml di aceto balsamico di Modena
  • 30 gr di miele
  • PER LA GUARNIZIONE
  • aneto
  • erba cipollina
  • cetriolo a fettine
INGREDIENTI
  • PER IL RISO
  • 80 g di riso Basmati
  • 4 fogli di alga Nori
  • 30 g di gari
  • PER IL GARI
  • 100 g di radice di zenzero fresca
  • 50 gr di zucchero di canna
  • 50 ml di aceto di riso
  • PER IL TOFU
  • 500 g di tofu
  • 200 ml di aceto balsamico di Modena
  • 30 gr di miele
  • PER LA GUARNIZIONE
  • aneto
  • erba cipollina
  • cetriolo a fettine
PROCEDIMENTO
Possiamo definire questa ricetta "fusion", un termine che ha alterni gradi di simpatia. Ma interpreta bene il carattere di questa ricetta. Tra gli ingredienti l'alga Nori, un'alga rossa tra le microalghe più nutrienti, con un elevato contenuto proteico, di iodio,  e povera di grassi e carboidrati. L'alga Nori è inoltre nota per la ricchezza in minerali e vitamine.

La accostiamo al Riso Basmati - una varietà di riso a chicco lungo, famosa per il gusto piacevolmente delicato e profumato e il sapore particolarmente speziato - il cui nome in Hindi significa "Regina di fragranza", al tofu, e allo zenzero.
La ricetta prevede l'utilizzo dei quattro elementi sopracitati, ma nel corso dell'esecuzione farà il suo ingresso il quinto elemento: l'aceto balsamico di Modena. Ecco spiegato il perchè del termine "fusion".

Il Gari. Taglierete a fettine sottili lo zenzero e lo farete scottare per 10 minuti in acqua bollente non salata. Quindi lo asciugherete con un panno di cotone, lo sistemerete in un barattolo con chiusura ermetica e verserete su di esso un composto di aceto di riso, zucchero di canna e un pizzico di sale, che avrete precedentemente messo a scaldare sul fuoco stando attenti a non portarlo ad ebollizione. Non appena il composto avrà raggiunto la temperatura ambiente, chiuderete bene il barattolo e lo lascerete riposare una settimana prima di utilizzarlo. In seguito, potrete conservarlo in frigorifero per tre mesi.

I fagottini. Sciacquerete a lungo il riso con acqua fredda finchè non rimarrà limpida, infine lo lascerete in ammollo per una mezz'oretta; ciò impedirà ai chicchi di rompersi durante la cottura. Quindi metterete il riso in una casseruola non troppo grande che riempirete con 200 ml. di acqua fredda, coprirete con un coperchio a chiusura ermetica e porterete ad ebollizione. Dunque ridurrete la fiamma al minimo e continuerete la cottura per 10 minuti, quindi spegnerete e lascerete riposare 5 minuti senza aprire. A quel punto il riso Basmati, che nel frattempo avrà assorbito tutta l'acqua, sarà pronto per essere sgranato con la forchetta ed utilizzato. In un recipiente mescolerete il riso al gari tagliato in piccoli pezzi e, con il composto ottenuto, realizzerete quattro fagottini utilizzando i fogli di alga nori di forma quadrata. Infine chiuderete con dei fili d'erba cipollina utilizzata come fosse spago, decorando la parte alta dell'alga con sottili fettine di cetriolo e qualche foglia di aneto.

Il tofu. Prenderete il tofu, lo scolerete dal suo liquido di governo, lo taglierete fino a formare quattro mattonelle del peso di circa 125 gr e lo farete marinare in 60 cc aceto balsamico per circa un'ora. Quindi lo porrete in una teglia da forno e lo farete cuocere in forno preriscaldato a 180° per 15'. Infine lo impiatterete accanto al fagottino di riso e verserete sopra il tofu una riduzione con 140 ml aceto balsamico che avrete messo sul fuoco insieme ad un cucchiaino da the di zucchero di canna fino a quando non si sarà ridotto e addensato, decorando con una fettina di cetriolo e foglie di aneto.

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