Ricetta Pasticcio di bietole e patate

ESECUZIONE RICETTA	FACILE
PREPARAZIONE	30 MIN
COTTURA	1H E 15 MIN
CALORIE	378 CALORIE
PORZIONI	6 PORZIONI

INGREDIENTI

1 kg di bietole
150 g di salsiccia
80 g di provola silana
3 uova sode
4 patate
2-3 cucchiai di pangrattato
1 spicchio d’aglio
peperoncino
sale
olio

Se cercate un piatto unico da cuocere in forno, ricco e gustoso, la ricetta del pasticcio di bietole e patate è da non perdere.
Si tratta di un gratin dove non manca proprio nulla, le vitamine della verdura, i carboidrati delle patate e poi le proteine con salsiccia, uova e formaggio.

Le bietole sono un superfood, perché ricche di sostanze utili per il nostro organismo, hanno un altissimo contenuto di sali minerali e aiutano a rafforzare le ossa per via della loro concentrazione di calcio.
Grazie a tutte le loro proprietà, le bietole sono una verdura che non dovrebbe mai mancare sulla nostra tavola, per questo motivo abbiamo selezionato per voi tutte le nostre migliori ricette con bietole.
Si usano spesso come contorno, saltate in padella o per farcire torte salate, provatele nella ricetta della torta salata con bietole da costa, ricotta e nocciole
Simili al pasticcio di bietole e patate e altrettanto semplici da preparare, sono la ricetta delle bietole gratinate con besciamella e quella del gratin di cavolfiori e broccoli, completamente vegetariano.

Nella stagione fredda, un bel piatto unico saporito e nutriente è quello che ci vuole. Scegliete fra le nostre ricette di piatti unici al forno, sono tutte buonissime!

ALTRE RICETTE GUSTOSE: Torta coi becchi, Cavolfiore viola al forno, Sformato di patate, pecorino e salame

Come preparare: Pasticcio di bietole e patate

Preparazione Pasticcio di bietole e patate - Fase 1

Il pasticcio di bietole e patate si prepare rapidamente. Sbollentate le bietole in acqua salata per alcuni minuti, sgocciolatele e tenete da parte l’acqua di cottura. In un tegame che possa andare in forno, scaldate due cucchiai d’olio, insaporitevi la salsiccia sbriciolata, il peperoncino sminuzzato e lo spicchio d’aglio da eliminare appena diventa dorato.

Preparazione Pasticcio di bietole e patate - Fase 2

Aggiungete le bietole tagliuzzate e le patate tagliate a spicchi. Spruzzate il tutto con l’acqua di cottura delle bietole tenuta da parte, regolate il sale e portate a completa cottura in circa 40 minuti evitando che il composto asciughi troppo.

Preparazione Pasticcio di bietole e patate - Fase 3

Ritirate dal fuoco, aggiungete le uova sode a pezzetti, la provola grattugiata e due-tre cucchiai di pangrattato. Fate gratinare in forno caldo a 190° per 15-20 minuti.