 "40 secondi vegetariani da imparare e non dimenticare più")
Legumi e verdure di stagione, ma anche - per chi li consuma - uova e formaggi: sono tanti gli ingredienti con cui preparare dei secondi vegetariani squisiti....
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Ci sono piatti con le uova e con i legumi, primi piatti velocissimi e panini sfiziosi: tutte ricette salvacena perfette per gustare qualcosa di buono, facile e veloce. Nella nostra gallery di ricette per sopravvivere a cena ce ne sono ben 25!
La pasta panna e parmigiano è un classico per cui servono pochissimi ingredienti, con gli spaghetti o le mezze maniche, è sempre buona. Anche i tortellini al pomodoro sono una ricetta veloce e sostanziosa da preparare per cena quando non si ha molta voglia di cucinare.
Via libera alle insalate di legumi: scegliete quella che preferite tra fagioli e tonno e ceci e tonno!
E poi c'è la friggitrice ad aria, che arriva in soccorso quando non volete sporcare le padelle: usatela per il salmone e la cena sarà pronta in un attimo.
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