 "32 ricette per un menu di Natale veloce dall'antipasto al dolce")
Ricette per ciascuna portata - antipasto, primo, secondo, contorno e dolce - pronte in non più di 40 minuti e buonissime, perfette per essere servite durante...
)
A chi non piacciono le uova? Strapazzate, alla coque, fritte o utilizzate per realizzare salse e frittate, sono un alimento molto apprezzato. Scoprite nella nostra gallery le ricette con le uova facili, veloci e salvacena.
Le uova sono importanti per la nostra alimentazione: hanno un alto contenuto di proteine, meno di quelle contenute nella carne ma di qualità nutritiva migliore (il nostro organismo riesce ad assimilarle meglio). Inoltre, contrariamente a quello che si pensava in passato, le uova non fanno male al fegato: sono invece ricche di grassi "buoni" di tipo insaturo e di fosfolipidi, utili per la crescita. Sono infine ricche di vitamina A, che aiuta a mantenere sana la vista, e di ferro (ne contengono addirittura più delle lenticchie!).
Prestate attenzione alla freschezza delle uova, per valorizzare al massimo le loro virtù nutritive: la prima cosa da fare è controllare la data di scadenza; assicuratevi anche dell'allevamento di provenienza delle uova, che potete controllare dal codice numerico sul guscio, e preferite sempre allevamento all'aperto o uova biologiche.
Nella gallery vi proponiamo tante ricette gustose: trovate preparazioni base come l'omelette farcita accanto a ricette creative come i fusilloni con uovo, pecorino e pane tostato o l'insalata di riso alla nizzarda. Tutte da provare!
DA VEDERE ANCHE: 15 ricette da gustare fredde per gli amanti delle uova
Ricette per ciascuna portata - antipasto, primo, secondo, contorno e dolce - pronte in non più di 40 minuti e buonissime, perfette per essere servite durante...
 "26 ottime idee per l'apericena a casa")
Sfizi da mangiare con le mani, creme da spalmare sul pane, focacce, piatti unici e piatti freddi: tante ricette tra cui scegliere per comporre il menu della...
 "Cosa cucinare il weekend del 5 dicembre")
7 ricette ideali per cominciare a calarsi nell'atmosfera natalizia, tutte buonissime e da condividere con le persone care!
 "Le ricette più cercate nel 2025: nuovi riti quotidiani, revival pop e la forza dei classici")
Nel 2025 le ricerche su Google raccontano un’Italia che sperimenta senza abbandonare i propri capisaldi. Crescono i “come si fa”, ritornano ricette iconiche,...
 "25 ricette che forse non hai mai fatto a Natale")
Vi facciamo delle proposte dall'antipasto al dolce perfette per Natale che però non sono prettamente natalizie, oppure sono rivistazioni di piatti classici o,...
 "27 secondi piatti economici per quando avete tante persone a cena")
La compagnia degli amici è bellissima, ma il conto della spesa che si fa sempre più salato, un po' meno. Per questo abbiamo pensato a dei secondi piatti...
 "Pesce protagonista delle tavole di Natale: la ricerca MSC-NielsenIQ racconta le scelte degli italiani")
Secondo un’indagine effettuata da MSC (Marine Stewardship Council) in collaborazione con NielsenIQ, nel 2025 l’87% delle famiglie italiane porterà il pesce... Leggi tutto