INSALATE IN PADELLA: LE ULTIME RICETTE
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Insalata di riso, vongole e...
Insalata di riso, vongole e pomodorini
Per preparare l'insalata di riso, vongole e pomodorini iniziate a sciacquare le vongole sotto l'acqua corrente. Raccoglietele in una larga insalatiera e... CONTINUA
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Quinoa con verdure
Quinoa con verdure
Una sfiziosa ricetta vegana adatta come primo piatto o piatto unico è la quinoa con verdure. Facile e veloce da preparare è una pietanza ricca e nutriente. CONTINUA
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Insalata di salmone e asparagi
Insalata di salmone e asparagi
Un piatto fresco e leggero a base di pesce e verdure? L'insalata di salmone e asparagi è la ricetta ideale, un piatto unico gustoso e sano facilissimo e veloce... CONTINUA
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Insalata tiepida di patate,...
Insalata tiepida di patate, barbabietola e salmone
Lavate le patate e lessatele con la buccia in abbondante acqua salata per circa 40 minuti dal bollore. Scolatele e tagliatele a tocchetti. Tagliate nella... CONTINUA
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Insalata di cous cous con filetti...
Insalata di cous cous con filetti di cernia
Riunite in una casseruola i pomodori ramati ben lavati, la metà del finocchietto, l’aglio sbucciato e una fetta di limone, versate un litro di acqua, portate a... CONTINUA
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Tempeh saltato con verdure,...
Tempeh saltato con verdure, zenzero e salsa di soia
Scaldiamo l’acqua e sbollentiamo i fagiolini per qualche minuto, tenendoli al dente. Sciacquiamo e tamponiamo il tempeh, poi lo tagliamo a bastoncini.... CONTINUA
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Insalata di noodles nel barattolo
Insalata di noodles nel barattolo
Metti i noodles a bagno in acqua bollente per 10 minuti.Nel frattempo taglia il tonno a fettine, riponilo in una terrina e aggiungi il succo di pompelmo rosa. CONTINUA
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