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Polpette di lenticchie e riso

LISTA INGREDIENTI

• 160 g di riso
• 120 g di lenticchie cotte
• 1 cipolla piccola
• farina di riso qb
• farina di mais qb
• 2 carote medie
• brodo vegetale qb
• 200 g di yogurt greco o di soia
• olio evo qb
• curry qb
• curcuma qb