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I contorni di verdure estive non sono mai abbastanza: appetitosi, saporiti, colorati sono una vera goduria per occhi e palato, ecco le migliori ricette.
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Quei golosissimi biscotti in copertina hanno attirato la vostra attenzione, vero?
Amanti dello sport, questa volta abbiamo pensato a voi... e non solo: questa collection è un'ottima fonte di ispirazione per chiunque cerchi qualche idea originale per mangiare le proteine in tanti modi diversi e sempre con gusto.
In questa gallery vi proponiamo 26 ricette proteiche buonissime per un pasto sano, equilibrato e sfizioso. Da ottimi secondi piatti di carne e di pesce a snack golosi da gustare per merenda o nel post-workout.
Poi non possono mancare i legumi e, soprattutto, le nostre amate uova, per una selezione completa di proteine di origine animale e vegetale che accontenti tutti.
Le nostre preferite tra tutte? Pesce spada al salmoriglio, uova alla carrettiera, polpette di ceci al forno. E ancora, immancabili burro di arachidi o deliziosi biscotti proteici.
Oltre a essere proteiche e gustose, le ricette sono facili da preparare, alcune sono anche molto veloci, quindi niente scuse, provatele!
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