 "A tutto potassio! 28 ricette facili con dentro la salute")
Un alleato per il nostro organismo si trova nei cibi che mangiamo ogni giorno. Ecco quali sono e qualche ricetta sfiziosa per consumarli con gusto.
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Il nostro appuntamento con le ricette per la colazione lenta e il brunch del fine settimana si rinnova e come di consueto troverete 5 idee dolci e salate per un risveglio speciale, un piccolo rito settimanale che può diventare una tradizione golosa della mattina del sabato o della domenica.
Sfogliando la gallery troverete:
- i waffle allo yogurt con yogurt e salsa di mirtilli, le celebri cialde qui proposte in una versione particolarmente soffice e golosa. Una ricetta facilissima, basta avere a disposizione l'apposita piastra
- le uova alla Benedict, una tipica pietanza della colazione all'americana, golosissima e perfette per chi predilige il salato: un uovo in camicia servito sul pane con una fetta di bacon croccante e salsa olandese
- la granola fatta in casa, una ricetta facile da preparare, molto sana e gustosa perfetta per una colazione ricca e nutriente. Un concentrato di energia da gustare con yogurt e frutta fresca, che si conserva per una settimana all'interno di un comodo barattolo
- i plumcake salati con prosciutto e olive, una versione salata con prosciutto, olive e formaggio delle tradizionali soffici tortine ingles. Sono perfetti per il brunch, da soli o accompagnati da affettati o salse
- la torta banana bread e gocce di cioccolato, l'amato e delizioso dolce alla banana ve lo proponiamo qui con la cottura nella pentola di ghisa, ma può essere preparato senza problemi anche in uno stampo tradizionale
Un alleato per il nostro organismo si trova nei cibi che mangiamo ogni giorno. Ecco quali sono e qualche ricetta sfiziosa per consumarli con gusto.
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