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Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta


preparazione  10 min
ricetta  facile
VOTO MEDIO
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ESECUZIONE RICETTA FACILE
PREPARAZIONE 10 MIN
LUOGO RIPOSO FRIGORIFERO
RIPOSO 3H-6H
PORZIONI 4 PORZIONI
INGREDIENTI
  • 1 l di acqua oligominerale
  • 1 cetriolo
  • 1 limone Verdello
  • 40 g di zenzero fresco
  • 10 g di foglie di menta

L'acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta è dissetante e digestiva, una bevanda naturale rinfrescante che sorprende con la delicata essenza di un Moscow Mule senza le sue calorie.

Può essere gustata come rigenerante bevanda pomeridiana ma anche esser servita come dopo pasto.

Il cetriolo ha azione lenitiva e gli oli essenziali di zenzero, limone e menta stimolano le funzioni intestinali. Può avere effetti diuretici.



Come preparare: Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta

Preparazione Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta - Fase 1
Preparazione Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta - Fase 1
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Lavate con cura gli ingredienti, insistendo sulla buccia di cetriolo e limone. Affettate il cetriolo, lo zenzero pelato e il limone.

Preparazione Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta - Fase 2
Preparazione Acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta - Fase 2
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Stropicciate con le dita le foglie di menta, per favorire l’estrazione degli oli essenziali e unitele agli altri ingredienti, all’interno di una caraffa. Versate l’acqua, coprite il contenitore e conservate in frigo almeno tre ore. Servite l’acqua aromatizzata con cannucce o dopo averla filtrata.

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