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“ gratin ”

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Cinque porzioni, due di frutta e tre di verdura. Questo, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, è... CONTINUA
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La pasta: poderoso emblema del modello alimentare mediterraneo.La pasta appaga, nutre, innesca i meccanismi del... CONTINUA
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Scegli quale spettacolare veste dare al tuo carboidrato e come accompagnare il suo morbido e accogliente sapore. CONTINUA
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La cottura al forno è semplice e sana. Si adatta infatti a vari tipi di cibi, dalla carne al pesce alle verdure fino... CONTINUA
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Mette d'accordo tutti: non solo i vegetariani e i vegani, ma anche gli onnivori. Ecco perchè a Natale regalare Il... CONTINUA
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I gratinati di verdure e formaggi sono sempre molto golosi e generalmente apprezzati da tutti. I finocchi al forno... CONTINUA
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Avete amici a cena e meno di un'ora a disposizione? Niente panico: ci sono piatti veloci e semplici che potete preparare... CONTINUA
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Tra le verdure che si prestano alle preparazioni più svariate ci sono senza dubbio le zucchine: ortaggio molto amato che... CONTINUA
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Ecco 20 piatti buonissimi da portare in tavola in occasione della Giornata contro lo spreco di cibo. CONTINUA
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Dopo pranzi e cene impegnativi può capitare di sentirsi appesantiti e di vedersi con un colorito spento, anche a causa... CONTINUA
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Marzo è il mese in cui si saluta definitivamente l'inverno per accogliere i dolci annunci di primavera. Troveremo quindi... CONTINUA
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Con settembre cambia la stagione, quindi accanto alle verdure estive arrivano le prime autunnali, come funghi, zucca e... CONTINUA
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Dalla colazione al pranzo, abbiamo selezionato per la vostra tavola pasquale una quarantina di ricette con cui deliziare... CONTINUA
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Broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavoli neri, cavoli cappuccio, rape, cavolfiori, verze: sono le cosiddette crucifere,... CONTINUA