ESECUZIONE RICETTA	MEDIA
PREPARAZIONE	20 MIN
COTTURA	10 MIN-15 MIN
RIPOSO	30 MIN
CALORIE	261 CALORIE
PORZIONI	6 PORZIONI

INGREDIENTI

300 g di farina di ceci
1 litro d’acqua
rosmarino
1/2 bicchiere d’olio
sale
pepe

PROCEDIMENTO
In una larga ciotola versate il litro d’acqua fredda. Aiutandovi con una piccola frusta stemperatevi gradualmente tutta la farina di ceci mescolando in continuazione per evitare la formazione di grumi. Poi aggiungete l’olio versandolo a filo e un cucchiaino di sale, continuate a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo e lasciate riposare 30 minuti. Foderate con l’apposita carta una teglia larga e bassa, spennellatela abbondantemente d’olio, versatevi la farinata, pareggiatela e cuocete in forno caldo a 220° per 10 minuti o fino a quando sulla superfi cie si sarà formata una crosticina. Ritirate, spolverizzate la farinata con il pepe e il rosmarino, servitela a tavola calda o tiepida.

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RICETTA MEDIA

Fiori di zucca al forno facilissimi

FONTE
Questa ricetta è presente sul libro "Il Cucchiaio d'Argento Cucina Regionale"

PER SAPERNE DI PIU'

Vi sono vari altri tipi di farinata oltre a questa indicata e anche con il lievito. A Voltri mescolano all’impasto i gianchetti. A Savona cospargono la superficie di rosmarino e a Imperia la cospargono di cipolle tagliate sottilissime.

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