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Insalata riccia con fagiolini e ribes

Insalata riccia con fagiolini e ribes
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    dosi per 4 persone
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    esecuzione facile
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    preparazione 20 min.
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    calorie 143

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Ingredienti

1 cespo di insalata riccia
200 g di fagiolini
100 g di ribes
5-6 foglioline di menta
olio
sale
pepe
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Procedimento

1
Spuntate i fagiolini e lessateli in acqua a bollore per dieci minuti o fino a quando risultano cotti al dente, poi sgocciolateli e lasciateli raffreddare.

In una ciotola schiacciate due cucchiai di ribes, poi filtrate il succo ottenuto raccogliendolo in un’altra ciotola. Versatevi cinque cucchiai d’olio, aggiungete sale, pepe e la menta tritata quindi emulsionate bene il tutto sbattendo la salsina con una forchetta. Riunite in un’insalatiera l’insalata riccia spezzettata e i fagiolini tagliati a tocchetti, condite con la salsina al ribes, mescolate, distribuite sopra i restanti frutti interi e servite. Questa insalata è un piacevole contorno per trance di salmone al forno.


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