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33 ricette con gli spinaci per antipasti, primi e secondi sani e gustosi

pubblicata il 06.11.2025

Gli spinaci sono un ortaggio molto versatile in cucina, come dimostrano le sfiziose ricette contenute nella nostra gallery.

Si sposano particolarmente bene con le uova e i formaggi e questo fa sì che possano essere protagonisti di antipasti, primi e secondi. In più fanno bene, perché sono ricchi di sostanze antiossidanti.

Tra le ricette della gallery troverete antipasti sfiziosi come il flan di spinaci, le polpette di spinaci e ricotta o la torta salata ricotta e spinaci.

Ci sono gustosi primi piatti come le lasagne ricotta e spinaci o gli gnocchi ricotta e spinaci, e secondi appetitosi come il rotolo di tacchino con spinaci e scamorza e gli spinaci alla fontina.

Non possono mancare diverse torte salate tra cui la più originale è la spanakopita con riso e spinaci, sia in versione vegana sia in versione classica. Insomma, per qualsiasi portata gli spinaci sono un'ottima soluzione, anche perché si trovano con comodità.  DA VEDERE ANCHEContorni invernali: 30 ricette facili e gustose con le verdure di stagione

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