Filetti di ombrina con salsa al mango e liquirizia
- Preparazione 30 min
- ricetta facile
I filetti di ombrina con salsa al mango e liquirizia sono un secondo piatto di pesce raffinato, perfetto per una cena a due. L'originalità della ricetta risiede nell'accostamento dei sapori e nell'impiattamento elegante, mentre il vantaggio nella facilità dell'esecuzione.
- Esecuzione ricetta facile
- Tempo preparazione 30 min
- Tempo cottura 30 min
- Porzioni 2
INGREDIENTI
- 1 cucchiaino di zucchero semolato
- vino bianco
- olio extravergine di oliva
- liquirizia in polvere
- sale
- pepe
Come preparare: Filetti di ombrina con salsa al mango e liquirizia
Per preparare i filetti di ombrina con salsa al mango e liquirizia sciacquate e asciugate molto bene i filetti di pesce. Trasferiteliin una busta per la cottura sottovuoto, dopo averli cosparsi con poco sale, e disponeteli in una pirofila.
Cuocete in forno a vapore a 85° per circa 10 minuti. Nel frattempo sbucciate il mango, tagliatelo a fettine e frullate la polpa con un cucchiaio di olio, un pizzico di sale, una macinata di pepe e qualche goccia di tabasco.
Tagliate le verdure a rondelline e cuocetele a fuoco dolce in una padella antiaderente. Coprite e lasciate rosolare per circa 5 minuti. Trascorso questo tempo aggiungete lo zucchero e sfumate con il vino, alzando la fiamma. Proseguite la cottura per altri 10 minuti a fiamma dolce. Impiattate adagiando ogni filetto su uno strato di salsa al mango. Condite con pizzico di pepe macinato e completate con le verdure glassate, i pomodorini confit e una spolverata di liquirizia.
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