Totani ripieni in padella
- Preparazione 20 min
- ricetta media
I totani ripieni in padella sono una ricetta dal profumo inconfondibile: un secondo piatto di mare che combina classici ingredienti mediterranei per un risultato pieno di gusto. Il morbido ripieno di patate è arricchito da olive, capperi e acciughe, sarà impossibile non tuffare la scarpetta in questo sugo così saporito.
- Esecuzione ricetta media
- Tempo preparazione 20 min
- Tempo cottura 40 min
- Porzioni 4
INGREDIENTI
- 800 g di totani
- 80 g di olive nere denocciolate
- 2 o 3 cucchiai di pinoli
- 1 peperoncino fresco
- 2 patate lessate
- pangrattato opzionale
- 1 ciuffo di prezzemolo fresco
- 2 spicchi d’aglio
- 3 cucchiai di capperi dissalati
- 2 o 3 filettini d’acciuga
- 300 g di passata di pomodoro
- 100 ml di vino bianco
- 100 ml di vino rosso
- olio extravergine d’oliva
- sale
- pepe
Come preparare: Totani ripieni in padella
Per preparare i totani ripieni in padella iniziate pulendo i totani: separate i ciuffetti dal resto del corpo. Eliminate gli occhi, la testa e il becco.
Con l'aiuto di un coltello togliete anche la pelle e tagliate finemente i ciuffetti.
In una padella capiente mettete un giro di olio, uno spicchio d’aglio, le olive nere, a piacere un po’ di peperoncino fresco e i pinoli. Aggiungete i ciuffetti tritati, sfumate con il vino bianco e rosolate per pochi minuti finché risultino asciutti. A fine cottura se preferite eliminate l'aglio.
Per un ripieno particolarmente fine, potete tritare leggermente i ciuffetti così cotti. In una ciotola incorporate i ciuffetti con le patate schiacciate (precedentemente cotte) e prezzemolo fresco tritato, aggiustate di sale e pepe. Se dovesse essere necessario, regolate la consistenza di questo ripieno con pane grattugiato, fino a ottenere una consistenza soda, facile da inserire all’interno dei totani.
Aiutandovi con una sac à poche farcite le teste di totano solo per metà – in cottura si restringeranno – con il ripieno realizzato e chiudeteli con degli stuzzicadenti. Intanto, in una casseruola soffriggete il secondo spicchio d’aglio con i filetti d’acciuga e i capperi.
Aggiungete i totani ripieni, scottateli velocemente e poi sfumate con il vino rosso. Lasciate asciugare bene poi aggiungete la passata di pomodoro.
Cuocete per 30 minuti circa rigirando i totani di tanto in tanto, senza lasciar addensare troppo la salsa di pomodoro. Infine servite i totani ripieni in padella con una spolverata di prezzemolo tritato e un giro di olio.
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