Bietole al prosciutto
- Preparazione 10 min
- ricetta facile
Se cercate una ricetta facile e veloce per un ricco contorno le bietole al prosciutto fanno per voi. Un letto di bietole erbette appena scottate condite con listarelle di prosciutto cotto e briciole dorate appena piccanti. Semplici e gustosissime!
- Esecuzione ricetta facile
- Tempo preparazione 10 min
- Tempo cottura 10 min
- Porzioni 4
INGREDIENTI
- 1 kg di bietole
- 100 g di prosciutto cotto in una sola fetta
- 2 spicchi d'aglio
- mollica di pane
- olio extravergine di oliva
- peperoncino fresco
- sale
INTRODUZIONE
Con questa facile ricetta porterete in tavola in meno di mezz'ora un contorno ricco e saporito, le bietole al prosciutto. Servite dopo un piatto di pasta semplice e leggero, come gli Spaghetti al sugo di pomodoro crudo, diventano un gustosissimo secondo piatto.
Le bietole dovrebbero essere spesso presenti sulle nostre tavole perché molto ricche di sostanze utili per il nostro organismo. Oltre alle vitamine presentano infatti una elevatissima concentrazione di sali minerali tra cui calcio e ferro.
Inoltre le bietole hanno il vantaggio d'essere un ingrediente molto versatile in cucina. Tra le tante ricette con le bietole che abbiamo selezionato per voi troverete contorni, primi piatti, pasticci e torte salate, come Provatele tutte!
ALTRE RICETTE GUSTOSE: Spiedini di patate, scamorza e pancetta, Porri al prosciutto, Piselli con pancetta in padella, Fave fresche al prosciutto
Come preparare: Bietole al prosciutto
Per realizzare le bietole al prosciutto lavate bene la verdura, tagliatela in grossi pezzi e sbollentatela in acqua leggermente salata per pochi minuti. Scolatela molto bene e quindi tenetela al caldo già disposta sul piatto da portata.
In un tegame fate imbiondire gli spicchi d'aglio in tre o quattro cucchiai d'olio, eliminateli e aggiungete mezzo peperoncino tritato, il prosciutto tagliato a listarelle e una manciata abbondante di mollica di pane sbriciolata. Fate insaporire su fuoco vivace per qualche minuto, finché il prosciutto sarà rosolato e la mollica dorata,
Versate il condimento sulla verdura cotta: le bietole al prosciutto sono pronte da servire.
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