Sard'e Mele
- Preparazione 20 min
- ricetta facile
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- Esecuzione ricetta facile
- Tempo preparazione 20 min
- Porzioni 4
- Tempo totale 20 min min
INGREDIENTI
- 2 cipolle bianche
- 500 g di sardine fresche
- 2 mele
- olio per friggere
- farina "00"
- aneto fresco
- aceto
- olio d'oliva
INTRODUZIONE
PROCEDIMENTO
Per pulire le sardine ci vuole un po' di pazienza. Nel lavandino lava via le squame (si staccano facilmente con le mani), poi con un gesto un po' barbaro stacca la testa e togli le interiora che rimangono attaccate, apri la sardina con le mani e mantenendo i due filetti uniti, elimina la lisca. Risciacqua in acqua corrente e metti su di un panno ad asciugare bene.Tempeh ai pomodorini
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