La prima colazione: come renderla preziosa per la nostra bellezza
La prima colazione è un momento prezioso della giornata: dedicando piccole attenzioni alla scelta degli alimenti da consumare, riuscirai velocemente a creare un autentico beauty breakfast.
Oltre a dare la carica e le energie per affrontare la giornata, una corretta alimentazione contribuisce anche a controllare gli stress ossidativi dovuti all’inquinamento, fumo di sigaretta, esposizioni ai raggi UV, sbalzi termici e rigori stagionali, i più dannosi nemici della pelle.
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