Beauty tips: la bellezza a portata di dispensa

La cura del corpo richiede piccole attenzioni quotidiane, i caratteri genetici restano, ma si possono modificare abitudini scorrette come non struccarsi la sera, evitare il fumo di sigaretta e l’abbronzatura selvaggia.

Ricorda di bere acqua spesso, trova tempo e costanza da dedicare allo sport, cura l’alimentazione e non sentirti in colpa per il cioccolato, non fa venire i brufoli!

Utilizzi “impropri” degli ingredienti della dispensa e di qualche olio reperibile in farmacia, erboristeria, on-line o al supermercato, possono essere utili per concedersi a casa, e quasi a costo zero, coccole da SPA.

Gli oli essenziali non vanno mai utilizzati puri, ma sempre diluiti in altri oli. Sono fitoestratti altamente concentrati, sulla cute possono risultare sensibilizzanti ed irritanti. In particolare gli oli essenziali di agrumi contengono psoraleni, reagendo con la luce solare sono fotosensibilizzanti e causano macchie cutanee.

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