Fiori di merluzzo su crema di lenticchie e peperoni cruschi

fiori di merluzzo su crema di lenticchie e peperoni cruschi sono un secondo di pesce facile che richiama una ricetta natalizia del sud Italia. Per una tavola di festa.

Condividi

INGREDIENTI

Un secondo di pesce è sempre benvenuto sulla tavola delle feste, in particolare il giorno della Vigilia. Questo piatto si ispira alla tradizione lucana e al baccalà all'aviglianese, tipico delle festività natalizie.

Nella nostra ricetta i Fiori di Merluzzo Findus, bianchi, teneri e carnosi, vengono leggermente sbollentati, posizionati sulla crema di lenticchie e poi cosparsi con peperoni cruschi fritti, prodotto tipico della cucina lucana.

I peperoni cruschi sono sbriciolati al momento direttamente sul piatto composto dalla crema di legumi e dai Fiori di Merluzzo, creando un piacevole effetto cromatico. Una combinazione di sapori che unisce la delicatezza del pesce con il gusto deciso e croccante del peperone e con la morbidezza dei legumi. Un felice incontro per il palato.

1

Iniziate a preparare i Fiori di Merluzzo su crema di lenticchie e peperoni cruschi mondando e tritando al coltello o con un mixer aglio, cipolla, carota e sedano. Fateli soffriggere in una casseruola con poco olio, unite il concentrato di pomodoro e mescolate. Aggiungete un litro di acqua, salate e portate a bollore. Nel frattempo sciacquate ripetutamente le lenticchie rosse fin quando perderanno la loro schiuma. 

2

Aggiungete le lenticchie nella casseruola, coprite con un coperchio e fate cuocere per circa 15 minuti, monitorando la densità del composto. 

3

Scolate le lenticchie e raccoglietele in un robot da cucina. Poi frullatele correggendone la densità aggiungendo, se necessario, un cucchiaio di fondo di cottura: dovrete ottenere una crema né troppo densa né troppo liquida. Tenete da parte. Cuocete i Fiori di Merluzzo 6 minuti in pentola dalla ripresa del bollore, fin quando saranno cotti e bianchi. Nel frattempo scaldate brevemente la crema di lenticchie, mescolatela con un goccio di olio e disponetela su un piatto di portata. 

4

Sistemate sulla crema di lenticchie i Fiori di Merluzzo allineati. Sbriciolatevi sopra i peperoni cruschi e completate con una spolverata di pepe e un filo di olio. Portate in tavola ben caldi.

SCOPRI ALTRE RICETTE SIMILI A "FIORI DI MERLUZZO SU CREMA DI LENTICCHIE E PEPERONI CRUSCHI"

Trance di tonno

Le trance di tonno sono una ricetta facile e veloce, da provare se siete amanti del tonno fresco. Si cucina in padella ed è un secondo di pesce profumatissimo da preparare anche per una cena improvvisata. Leggi tutto

Tonnarelli

I tonnarelli sono un formato di pasta fresca lunga molto diffusa nel Lazio. Somigliano agli spaghetti alla chitarra, ma sono più spessi e più facili da preparare. Leggi tutto

Bougatsa

La bougatsa è un dolce tipico della Grecia. Si tratta di una sorta di focaccia dolce, non lievitata ma composta da tanti strati croccanti di pasta fillo che racchiudono un ripieno cremoso e profumato a base di semolino. Provatela! Leggi tutto

Frullato di fragole

Il frullato di fragole è una merenda golosa che piace sempre a tutti. Facile e veloce da preparare, la ricetta richiede solo tre ingredienti e potete prepararla in versione vegana o senza lattosio. Leggi tutto

Pasta ricotta e zucchine

La pasta ricotta e zucchine è un primo piatto facile e cremoso, da gustare per il pranzo o la cena di tutti i giorni. Con zucchine fritte e crema di ricotta, è una ricetta tanto semplice quanto deliziosa. Leggi tutto