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Ingredienti
600 g di riso Carnaroli
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In una casseruola fate fondere il burro, aggiungete il riso e lasciate che assorba il condimento, quindi mescolandolo ogni tanto portatelo a cottura aggiungendo un po’ di brodo alla volta, ci vorranno circa 18 minuti. Regolate il sale. Intanto preparate la crema: in una casseruola mescolate l’emmental e il Grana Padano grattugiati con un cucchiaio di farina setacciata, salate e, versando il latte a filo, diluite il composto. Ponete sul fuoco e, a fiamma media, sempre mescolando con una piccola frusta portate a bollore e lasciate sobbollire per 2 minuti, quindi ritirate il recipiente dal fuoco. Amalgamate al composto i tuorli, aggiunti uno alla volta, regolate il sale. Versate il risotto sul piatto da portata, praticate un incavo al centro e distribuitevi la crema di formaggio. Servite subito ben caldo.
Il riso è un cereale povero di cellulosa, molto digeribile e che contiene elevate dosi di carboidrati. Il suo apporto calorico non è eccessivo in quanto per una porzione sono sufficienti 80 grammi, attenzione però a preparazioni come questa in cui l’aggiunta di burro e formaggio aumenta l’apporto di colesterolo.
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