Radicchio rosso con le pere

Radicchio rosso con le pere

per
4 persone
esecuzione
facile
preparazione
30 min.
calorie
136


Ingredienti
  • 2 cespi di radicchio di Chioggia
  • 2 pere
  • 1 arancia
  • limone
  • olio
  • aceto
  • fior di sale
  • pepe
Sbucciate le pere, tagliatele a spicchi e poi a fettine orizzontali dello spessore di tre millimetri, spruzzatele con il succo di mezza arancia. Sbucciate al vivo l’altra mezza arancia e tagliatela prima a fettine e poi in quattro. In una larga insalatiera raccogliete il radicchio tagliato a listarelle, le pere con il loro succo, i triangoli della mezza arancia, insaporite con un pizzico di fior di sale, pepe macinato al momento e mescolate. Servite con grigliate di pesce, pesci arrosto o anche

con fi letti di trota al burro.
Per saperne di più
Insalata e frutta di stagione, ovvero radicchio rosso e tondo, come quello di Chioggia, con

pere e arancia. Questo gustoso mix leggermente agrodolce ha poche calorie e bel potere saziante. Inoltre è un contorno

utile anche per la digestione

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