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Ingredienti
300 g di polenta pronta 2-3 aringhe fresche olio aceto
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dal miglio al mais
il mais è arrivato in Italia con la scoperta dell'America soppiantando nell'utilizzo culinario un altro cereale molto interessante :il miglio
Tutt'ora nella tradizione partenopea sopravvivono ricette come il migliaccio ( ne esiste una versione rustica ed una salata) che vengono oggi preparate con il mais mentre l'etimologia del nome fa intuire che prima del 1500 erano a base di miglio