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Mini supplì di riso con mozzarella
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    dosi per 4 persone
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    esecuzione media
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    preparazione 45 min.
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    cottura 25 min.
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    calorie 540
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    vino Orvieto Classico

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Ingredienti

250 g di riso
150 g di mozzarella
60 g di formaggio grattugiato
80 g di prosciutto cotto
3 uova
farina
pangrattato
olio
sale
pepe


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Procedimento

1
Lessate il riso a metà cottura, scolatelo e raccoglietelo in una grande ciotola con la mozzarella tagliata a pezzettini, il prosciutto cotto tritato finemente e due tuorli. Mescolate bene. Aggiungete il formaggio grattugiato e lavorate questo impasto in modo che risulti ben sodo e compatto. Formate delle quenelle allungate non più grandi di una noce, infarinatele, passatele nell'uovo sbattuto, salato e pepato, poi nel pangrattato. Quando tutti i supplì sono pronti, friggetene un po' alla volta in olio bollente. Ritirateli quando sono dorati, asciugateli su carta assorbente da cucina e serviteli.


 

Per saperne di più

Note nutrizionali

Il riso è un prodotto genuino al 100%: infatti, non può essere sofisticato. Si raccomanda in particolare nelle diete di bambini, anziani e sportivi.

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