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Frittata soufflé di lattuga
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    dosi per 4
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    pronto in 20 min.
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    calorie 287
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    vino Bianco di Custoza

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Ingredienti

1 cespo di lattuga cappuccio
5 uova
1 scalogno
1 limone
olio
sale
pepe
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Procedimento

1
Preriscaldate il grill. Nel frattempo, tagliate a listarelle la lattuga. In un tegame scaldate un mezzo cucchiaio d’olio con mezzo cucchiaio d’acqua, insaporitevi lo scalogno tritatissimo, salate poco, pepate, unite la lattuga, mescolate e dopo un minuto ritirate, tenete da parte in caldo. Sgusciate le uova separando in due ciotole i tuorli dagli albumi. Diluite i tuorli con uno spruzzo d’acqua fredda, salate con moderazione. Montate a neve gli

albumi con due gocce di limone. Con delicatezza amalgamate gli albumi e tuorli. In una padella scaldate un cucchiaio d’olio, versatevi il composto d’uova e cuocete la frittata per un minuto da entrambi i lati. Deve essere alla fine soffice e di un colore leggermente dorato. Trasferitela su un piatto da forno, ponete sotto il grill nel ripiano centrale e fate colorire ulteriormente per 30 secondi. Ritirate e servite a tavola.


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Commenti

27.07.2011

bella da vedere e da...gustare

bella da vedere e da...gustare -

Sicuramente sarà buonissima,la farò sicuramente!!!


17.11.2010

una sorpresa

una sorpresa -

Non avevo mai fatto la frittata montando a neve gli albumi. Devo dire che questa tecnica rende un po' più laboriosa una ricetta che solitamente si predilige per la rapidità di preparazione, ma il risultato è davvero migliore. Risulta più soffice e leggera, saporita e succosa. Bravi!