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    dosi per 6
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    esecuzione facile
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    preparazione 20 min.
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    calorie 182
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Ingredienti

2 acciughe sotto sale
1 panino raffermo
50 g di prezzemolo
1 spicchio d’aglio
aceto
olio
sale
pepe
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Procedimento

1
Lasciate a bagno la mollica del panino in una ciotola di acqua e aceto. Lavate e diliscate le acciughe e tritatele con lo spicchio d’aglio e il prezzemolo. Con cura amalgamate il trito con la mollica ben strizzata. Aggiungete l’olio versato a filo tenendo presente che la salsa deve risultare abbastanza liquida. Regolate sale

e pepe, servite con il bollito.


 

Per saperne di più

Note nutrizionali L’aglio crudo può essere difficile da digerire ma è prezioso per le sostanze disinfettanti, antitumorali, antiossidanti e in grado di combattere il colesterolo e la pressione alta. La medicina popolare lo considera il “farmaco delle meraviglie”, ma anche quella convenzionale ne consiglia il consumo.
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