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500 g di rigatoni o ziti spezzati, 2 kg di
pomodori maturi, 80 g di pangrattato, 1 pugno di prezzemolo tritato, 1/2 spicchio d’aglio, 60 g di pecorino grattugiato, 60 g di parmigiano grattugiato, sale, pepe, 800 g di pomodori pelati, 2 spicchi d’aglio, olio, sale, pepe
Piatto mediterraneo da abbinare a un secondo leggero, di carne bianca o meglio a un’insalata
mista. Ricco di vitamina A per la presenza del pomodoro, è una fonte importante di carboidrati complessi contenuti nella pasta, da usare moderatamente nei casi di diabete.
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